運動せねば

仕事終わるのが23時。

最近は「24h OPEN」なスポーツジムなんかもあったりしますが・・・

なんだか、あのマシン、てのがどうしてもバカバカしく思えてしまって。

で、色々モゴモゴした結果、自転車。

健康診断でメタボ指導受けた時もロードガシガシこいで半年で身体変革しましたし。

（一応、その後もキープ出来てますので・・・ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)

ヤマ方面も行きたいなぁ、とか

技方面もちょっと出来るとカコイイよなぁ、とか

ちょっとだけなら飛んでもいいよなぁ？　とか（本当は無理出来ませんw

そうすると　こういうの。

最近は仕事終わって帰宅してから〜

公園の隅っこあたりで

「えいっ　とぉっ！」などと・・・ゆーっくり動きながら

どっかがビョン、と持ち上がったり　ピョコピョコ跳ねてみたり。

楽しいです。

ただただ、ガーっとこいで代謝するのも良いんですが

（下っ腹あたりにも非常に効きます！）

ワザ関係の基本練習でもけっこう運動になっておりますね。

しっかし・・・・この性能よ・・・

（かなり、安い部類に入りますよ、コレ・・・）

小学生高学年、とか中学生くらいで

こんなメカ所有してたら・・・と思うと、ねぇ。

たーのしー！ってなってますよ、絶対。

・・・・明日は、ジャックナイフターン、45度くらいまで挑戦ダッ！щ(ﾟдﾟщ)